أكلات موبايل , وصفات علي جميع الهواتف , وصفات شهية لهواتف عصرية

مدونة فرص بتاريخ الاثنين، 10 سبتمبر 2012
جمبري سكامبي


جمبري سكامبي


عدد الأشخاص: 1
وقت التحضير: 20 دقائق
وقت الطبخ: 20 دقائق
مجموع الوقت: 40 دقائق
 
المقادير
  • •450 غرام من الجمبري
  • •2 ملعقة كبيرة من المارجرين قليل الدسم
  • •2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • •4 فصوص من الثوم
  • •3 ملاعق عصير ليمون
  • •4 ملاعق من البقدونس
  • •رشة من الفلفل الحار المجفف
  • •ملح
  • •فلفل أسود
1.يخلط الزيت و الزبدة و تحمى على النار ثم يضاف الثوم و البقدونس و عصير الليمون و الفلفل الحار و الملح و الفلفل الأسود و يترك حتى يغلي ثم تخفف الحرارة و يترك 3 دقائق
2.يضاف الجمبري و يطبخ على النار و يحرك بين الحين و الآخر حتى يصبح لون الجمبري زهرياً
3.يزال من على النار و يوضع الجمبري في صحن التقديم ثم يغطى بالمرق و يقدم في الحال
Source : http://fr3st.blogspot.com/2012/05/add-shareaholic-sassy-bookmarks-to.html#ixzz1vjUMqRHf