مدونة فرص
بتاريخ السبت، 13 أبريل 2013
مقلوبة باللحم دايت
المكوّنات و المقادير
- نصف كيلو لحم مكعبات بون دهون
- 2 طماطم شرائح
- فلفل شرائح
- بصل شرائح
- كرات
- كرفس
- 1 ورق لوري
- 1 عود قرفه
- 6 حبات حبهان
- 4 عيدان قرنفل
- 5 جم ملح
- 5 جم فلفل
- 6 جزر شرائح
- 5 باذنجان رومي شرائح
- 300 جم أرز بسمتي
- 5 جم قرفه بودرة
- 5 جم قرنفل
- 20 جم زيت زيتون
| |
|
0 التعليقات:
إرسال تعليق